Рубрика: В помощь обучающимся

Стресс

 

  • Умойтесь холодной водой. Выпейте воды или, лучше, сока.

 

  • Найдите в теле напряженные мышцы и расслабьте их. По­трясите кистями, руками, ногами.

 

  • Сожмите кисти в кулак что есть силы и продержите их так 10 секунд. Сбросьте напряжение. То же самое проделайте с лок­тями, плечами, ногами, животом.

 

  • Вдохните животом и медленно выпускайте воздух. Мычи­те при этом, как будто вы стонете.

 

  • Переведите нервное напряжение в мускульное — пробеги­тесь и помашите руками.

 

  • Помассируйте тело — погладьте себя с ног до головы, по­хлопайте и пощипите руки, ноги, тело, разотрите шею.

 

  • Сделайте себе массаж лица и головы. Помассируйте
    «мышцы радости», которые находятся в верхней части щек.

 

  • Переключите внимание на посторонний объект. Это мо­жет быть блестящий шарик, на котором можно сконцентриро­вать внимание, или простая безделушка. Внимательно рассмот­рите их. Найдите в них что-то новое.

 

  • Нарисуйте вашу стрессовую ситуацию. Сожгите рисунок. Уменьшите значение события. Скажите себе: «Это не конец све­та! Мы еще поживем! Бывали дни и похуже! Я все равно себя люблю!»

 

  • Закройте глаза. Мысленно представьте себе тихое место, в котором вам было бы хорошо и комфортно. Это то место, ко­торое психологи называют «безопасное место, в котором вос­станавливаются ресурсы». Побудьте в нем несколько минут.

 

  • Подумайте о ваших друзьях и близких, которые вас лю­бят несмотря ни на что. Улыбнитесь им. Вы в полном порядке.
Рубрика: В помощь обучающимся

Рекомендации обучающимся с заниженной самооценкой

 

 

1.     Попробуй назвать пять своих самых сильных и самых слабых сторон. Подумай над тем, как твои сильные стороны помогают тебе в жизни, а слабые мешают. Учись опираться на свои сильные стороны и реже проявлять слабые.

2.     Постарайся не вспоминать и не копаться в своих прошлых неудачах и разочарованиях. Вспоминай чаще свои удачи, думай над тем, как ты смог(ла) их добиться.

3.     Не позволяй себе излишне предаваться чувствам вины и стыда. Это не поможет тебе добиться успеха.

4.     Ищи причины своих неудач в своей неуверенности, а не в недостатках личности.

5.     Никогда не говори о себе плохо, даже про себя. Особенно избегай приписывать себе отрицательные черты, такие как глупость, неспособность к чему-либо, невезучесть, неисправимость.

6.     Если тебя критикуют за плохо выполненное дело, старайся воспользоваться этой критикой для своего блага, учиться на ошибках, но не позволяй другим людям критиковать себя как личность.

7.     Не мирись с людьми, обстоятельствами и видами деятельности, которые заставляют тебя чувствовать свою неполноценность. Если тебе удается действовать так, как требует ситуация, лучше не занимайся этим делом и не общайся с такими людьми.

8.     Старайся браться только за те дела, которые тебе по плечу. Постепенно их можно усложнять, но не берись за то, в чем ты не уверен.

9.     Помни, что критика часто бывает необъективной. Перестань остро и болезненно реагировать на все критические замечания в свой адрес, просто принимай к сведению мнения критикующих тебя людей.

10.   Не сравнивай себя с «идеалом». Идеалами восхищаются, но не стоит превращать их в мерило успеха.

11.     Не бойся попробовать что-либо из страха потерпеть неудачу. Только действуя, ты сможешь узнать свои реальные возможности.

12.     Будь всегда самим собой. Стремясь быть, как все, ты прячешь свою индивидуальность, которая заслуживает такого же уважения, как и любая другая.

Упражнения по коррекции заниженной самооценки:

1.     Составь список своих слабых сторон. Напиши их в столбик на левой половине листа бумаги. На правой половине напиши те положительные качества, которые можно противопоставить твоим слабостям, например: у меня медленная реакция, но высокая работоспособность. Разверни и обоснуй контраргументы, найди им подходящие примеры. Начни думать о себе в терминах правой колонки, а не левой.

2.     Каждый из нас умеет что-то делать лучше, чем другие, даже такие дела, как жарить омлет или забивать гвозди? А ты? Что именно ты умеешь делать лучше других? Составь список своих достоинств, тех дел, которые у тебя получаются лучше, чем у других.

3.     Представь себе того человека, которым ты восхищаешься. Это может быть как реальный человек, так и герой кинофильма или книги. Попробуй найти у себя общие с ним достоинства. А затем попробуй найти у него недостатки, которых нет у тебя. Учись делать сравнения в свою пользу.

4.     Учись в ответ на обвинения не оправдываться и не замыкаться в себе, а аргументированно их опровергать.

Рубрика: Педагогам

Особенности познавательной сферы

  1. Особенности познавательной сферы

Проблемы:

Низкий уровень произвольности познавательных процессов. Низкий уровень развития мышления.

Несформированность важнейших учебных умственных действий.

Возможные причины:

  • высокая личностная или школьная тревожность, вызванная нарушениями общения с педагогами или со сверстниками, а также семейными проблемами
  • низкий уровень учебной мотивации, вызванный объективным педагогическим отставанием по программе, низким уровнем психологической готовности к обучению на данной школьной ступени, интеллектуальной пассивностью и др. в целом низкая учебная мотивация может быть следствием двух совокупностей факторов.

Проблема:

Низкий уровень речевого развития

Возможные причины:

  • высокая личностная или школьная тревожность
  • низкий уровень учебной мотивации
  • специфические логопедические проблемы
  • социально – педагогические условия развития (характер и стиль общения в семье, особенности речевого развития той субкультуры, которой принадлежит семья и референтная группа школьника)

Проблема:

Низкий уровень развития тонкой моторики

Возможные причины:

  • специфические нейропсихологические проблемы
  • леворукость
  • психофизический инфантилизм.

Проблема:

Низкий темп умственной деятельности и низкая учебная работоспособность

Возможные причины:

  • особенности нервной системы
  • высокая личностная или школьная тревожность
  • нарушения общения в школе (с педагогами и сверстниками)
  • стиль семейного воспитания (гиперпротекция)
  • негативный эмоциональный фон внутрисемейных отношений

 

  1. Особенности поведения и общения школьников

 

Проблема:

Нарушения общения со сверстниками и педагогами преимущественно агрессивного характера

Возможные причины:

  • Агрессивность как сформировавшаяся черта личности ребенка и подростка (личностная акцентуация). Она может быть связана как с определенными социально-педагогическими условиями жизни ребенка вне школы, в частности, усвоением стиля агрессивного поведения в семье, особенностями подростковой референтной группы, кроме того, она может быть отражением определенных клинический проблем.
  • Агрессивность защитного характера, как проявления тревожности, неуверенности школьника в принятии его значимыми взрослыми или сверстника, неадекватное проявление внутренней незащищенности
  • Агрессивность как отражение несформированности продуктивных форм общения, связанная со стилем семейного воспитания, условиями жизни.
  • Агрессивность как отражение непринятой одаренности ребенка, нестандартности личности ребенка.

Проблема:

Нарушения общения со сверстниками, проявляющиеся в форме замкнутости, избегания контактов со сверстниками и педагогами

Возможные причины:

  • объективно обусловленные особенности общения ребенка и подростка, связанные с особенностями интеллектуального или эмоционального развития,
  • особенности защитной психологической природы, связанные с высокой личностной или школьной тревожностью. В этом случае замкнутость ребенка часто сочетается с недоверчивостью, опасливостью, особенно – по отношению к новым жизненным ситуациям. Такого ребенка во многих случаях характеризует непродуктивный тип учебной и социальной мотивации — ориентация на избегание неудачи.
  • Замкнутость как отражение низкого уровня сформированности продуктивных средств общения, связанного со стилем воспитания и общения в семье.

Проблема:

Нарушение общения со сверстниками и педагогами преимущественно в форме негативистической демонстративности – сознательном нарушение правил и норм школьного поведения.

Возможные причины:

  • Несформированность адекватных форм реализации потребности во внимании и признании окружающих, связанная чаще всего с особенностями стиля семейного воспитания.
  • Непризнанная окружающими одаренности и нестандартность личности ребенка или подростка
  • Высокая личностная тревожность, приводящая к неуверенности в принятии значимыми взрослыми и сверстниками.
  • Как демонстрация подростковой независимости, связанная в большинстве случаев с нарушением нормального эмоционального контакта школьника с педагогами и сверстниками.

Проблема:

Нарушения общения с педагогами и сверстниками, проявляющиеся в чрезмерной исполнительности, конформности ребенка. Общение такого школьника характеризует «прилипчивость», демонстративная лояльность.

Возможные причины:

  • высокая личностная тревожность, проявляющаяся в неуверенности ребенка в любви и принятии значимыми взрослыми и педагогами. Иногда такое поведение выступает своеобразной формой компенсации семейных проблем ребенка (например, таких стилей семейного воспитания как гипоопека)
  • эмоционально-личностная инфантильность ребенка, проявляющаяся в высокой конформности, несформированности представлений о своем «Я», мотивационной незрелости. Часто такие особенности провоцируются и поддерживаются определенным стилем семейного воспитания, отношением к ребенку.

Проблема:

Двигательная расторможенность, неугомонность, низкий уровень контроля над своим поведением и эмоциональными реакциями

Возможные причины:

  • В случае, если расторможенность и неугомонность сочетаются с высокой активностью (учебной, познавательной, социальной или какой-либо другой) и целенаправленностью, можно говорить об особенностях нервной системы, проявлениях общей одаренности и высокой познавательной мотивации школьника. В этом случае подобные поведенческие проявления могут свидетельствовать о неполной, недостаточной реализации ребенком своего потенциала.
  • Особенности поведения защитной психологической природы. Расторможенность как демонстративное проявление может возникать на фоне нарушений общения школьника с педагогами и сверстниками
  • Двигательная расторможенность на фоне высокой импульсивности поведения, слабой его целенаправленности может свидетельствовать об определенных особенностях нервной системы ребенка, неблагоприятном неврологическом статусе
  • Двигательная расторможенность как избалованность свидетельствует об особенностях стиля семейного воспитания и отношения к ребенку.

Проблема:

Нарушение поведения преимущественно в форме депрессивности.

Возможные причины:

  • депрессивность, обусловленная объективными факторами – усталостью, низкой энергетикой. Такие особенности поведения могут свидетельствовать об общей соматической ослабленности ребенка, психологической или психофизическом истощении, а также об особенностях нервной организации ребенка – слабом типе нервной системы, прежде всего. При этом необходимо учитывать, что сам по себе такой тип нервной деятельности не выступает причиной депрессивного состояния школьника. Он становится провоцирующим фактором в условиях, неблагоприятных для обучения и развития детей такого типа.
  • Депрессивное поведение защитной психологической природы. Такое поведение может быть вызвано сочетанием различных социально-психологических условий: демонстративная депрессия как отражение неудовлетворенной потребности во внимании, следствие высокой личностной или школьной тревожности, связанной с нарушением контактов со значимыми взрослыми и сверстниками, непризнанная одаренность.
  • Общая замедленность темпа деятельности психофизической природы, ошибочно принимаемая за отклонение в поведении.

Проблема:

Нарушения поведения, проявляющаяся в расторможенности влечений ребенка и подростка

Возможные причины:

  • расторможенность влечений социально –педагогической природы, связанные с особенностями среды жизнедеятельности ребенка, особенностями семейного воспитания.
  • Расторможенность влечений психологической защиты природы, чаще всего приобретающей черты негативистической демонстративности. Имеет своим основанием нарушения общения со значимыми взрослыми и сверстниками.

Проблема:

Проявление невротических симптомов в поведении школьника, таких, как плаксивость, нарушения речи, навязчивые движения или звуки, психосоматические проявления (боли, аллергические реакции, энурез и прочее)

Возможные причины:

  • как проявление ранее существовавших психосоматических нарушений и заболеваний.
  • Высокая тревожность как отражение серьезных нарушений в отношениях со значимыми взрослыми, сверстниками в семье.
  • Высокая тревожность как устойчивая черта личности (определенный тип акцентуации характера)

Что касается проблем, возникающих в системе отношений школьника с окружающими людьми, — негативная оценка этих отношений, восприятие их как неблагоприятных, непродуктивных, то они в большинстве случаев обусловлены объективными нарушениями в отношениях. Это может быть отвержение, неприятие со стороны значимых взрослых или сверстников, социальная изоляция школьника, неприятие и отвержение социального окружения самим ребенком. Возможной причиной может быть также глубокая внутренняя конфликтность личности самого школьника, проецирующая себя в систему внешних отношений.

Наконец, низкая самооценка в преобладающем большинстве случаев является вторичным фактором, производной определенных нарушений в обучении, поведении или самочувствии ребенка. Снижение самооценки часто происходит вслед за изменением социальной ситуации, системы социальных отношений ребенка.

 

 

 

Рубрика: Педагогам

ПАМЯТКА «О психологическом климате на уроке»

Благоприятный психологический климат на уроке зависит от многих и многих факторов, которые практически невозможно обозначить в небольшой памятке. В ней отмечены наиболее актуальные для учителя моменты:

  • Учителю важно помнить, что психологический климат на уроке начинает создаваться вне урока.
  • Отношение учащихся к учителю — это важнейшая составляющая психологической атмосферы урока. Как учитель относится к работе, как разговаривает с детьми, родителями, другими учителями, радуется ли он успехам детей и как он радуется, как он выражает свои эмоциональные чувства, как он ими владеет — все это и многое другое оказывает воздействие на восприятие учителя учащимися и на их отношение к нему.
  • Учитель должен входить в класс с хорошим бодрым настроением.
  • Учитель должен уметь настроить себя на жизнерадостное общение с детьми.
  • Учителю вообще должно быть присуще желание и стремление общаться с детьми, общаться в доброжелательной форме.
  • Любое эмоциональное состояние, включая эмоциональные состояния отрицательной модальности, можно выразить в деликатной форме.
  • Чтобы гибко и адекватно реагировать на ту или иную ситуацию на уроке, учитель должен хорошо знать возрастные психологические особенности учащихся, а также развивать в себе педагогическую наблюдательность.
  • Одним из самых «взрывоопасных» этапов урока является регулирование и коррекция поведения учащихся, оценка их знаний. Неумеренное поощрение или наказание приносят вред. Одобрение, поощрение будут по-разному восприняты разными учащимися (например, с различным уровнем самооценки). Психологически важно не захваливать хорошо успевающего ученика с высокой самооценкой, важно и для самого ученика, и для учащихся класса (А.С. Макаренко).
  • Если осуждение со стороны учителя неизбежно, оно должно соответствовать степени вины учащегося.
  • Обучение и воспитание должно строиться без наказаний и окриков (В.С. Сухомлинский).
  • Психологический дискомфорт на уроке для учителя, а затем и для учащихся, часто идет от чувства профессионального бессилия в педагогической деятельности, поэтому учителю важно совершенствовать свое профессиональное мастерство.
  • Приходите в кабинет немного раньше звонка. Убедитесь, все ли готово к уроку. Стремитесь к организованному началу урока.
  • Не тратьте время на поиски страницы вашего предмета в классном журнале, отметьте ее закладкой заранее, приучите дежурных оставлять на столе учителя записку с фамилиями отсутствующих учащихся.
  • Начинайте урок энергично. Не задевайте вопрос о том, кто не выполнил домашнего задания. Урок ведите так, чтобы каждый ученик с начала и до конца был занят делом.
  • Увлекайте учеников содержанием материала, контролируйте темп урока, помогайте «слабым» поверить в свои силы. Держите в поле зрения весь класс. Особенно следите за теми, у кого внимание неустойчиво. Предотвращайте сразу же попытки нарушить рабочий ритм.
  • Обращайтесь чаще с вопросами к тем, кто может на уроке отвлечься.
  • Мотивируя оценки знаний, скажите ученику, над чем ему следует поработать еще. Это будет приучать к дисциплинированному труду. Ученик будет привыкать к тому, что указания учителя надо выполнять обязательно.
  • Заканчивайте урок общей оценкой работы класса и отдельных учеников. Пусть все испытывают чувство удовлетворенности от результатов труда на уроке.
  • Постарайтесь заметить положительное в работе недисциплинированных ребят, но делайте это не слишком часто.
  • Прекращайте урок со звонком. Напомните дежурному о его обязанностях.
  • Удерживайтесь от излишних замечаний.
  • Помните, налаживание дисциплины, может быть единственная область педагогической практики, где помощь не идет на пользу. Обратитесь за помощью к самим ученикам. С нарушителями, которых класс не поддерживает, легче справитесь.
  • Не допускайте конфликтов с целым классом, а если он возник, не затягивайте его, ищите разумные пути его разрешения.
  • Помните слова Н.А. Добролюбова о том, что справедливый учитель — это такой учитель, поступки которого оправданы в глазах учеников.

 

Рубрика: Педагогам

Преодоление школьной тревожности.

Как помочь ученикам почувствовать свою интеллектуальную состоятельность.

Избежать школьной тревожности можно лишь одним способом – формируя высокое самоуважение учеников, которое содержит три составляющих. Когда они чувствуют

  1. что могут решать задачи,
  2. знают, что могут строить удовлетворяющие обоих отношения с педагогом,
  3. вносить свой особый вклад в классный коллектив

им больше нет необходимости тратить свою энергию на нарушение поведения.

Мы можем направленно повышать уровень “Я могу” с помощью следующих поддерживающих техник:

  1. Делайте ошибки нормальным и нужным явлением.

Рассказывайте об ошибках. Дети часто видят избирательно. Они могут замечать свои собственные ошибки, но не видеть ошибок других. Отсюда у них появляется уверенность, что все вокруг лучше, способнее, чем они. Учитель может изменить эту установку, если покажет, что каждый делает ошибки. Задавайте детям вопрос: «Что ты можешь сделать, чтобы больше не повторить ошибку?» Отвечая на него, ученики начинают понимать, что важнее научиться не избегать ошибок, а «не наступать дважды на одни и те же грабли».

Показывайте ценность ошибки как попытки. Например: «Ошибка уже сделана. Ну и что? Теперь посмотри, чему можно на ней научиться», «Эта ошибка – не такая уж большая беда. Наконец, если бы ты не делал ошибок, я потеряла бы свою работу!»

  1. Формируйте веру в успех.

Подчеркивайте любые улучшения. Обычно учитель ждет, когда сложная задача будет решена учеником безошибочно, тогда он похвалит его. Однако c такой установкой ждать придется долго. А что если вместо этого замечать каждый маленький шаг вперед?..

Раскрывайте сильные стороны своих учеников. Каждый ученик имеет какие-то силы, неважно насколько скрытые. Едва заметив что-то ценное в ученике, прямо скажите ему об этом или напишите в его тетради. Все ученики хотят и готовы слышать о своих сильных сторонах часто и подробно.

Демонстрируйте веру в своих учеников. Если вы можете искренне демонстрировать веру в способности своих учеников, вы предадите им больше силы, чем любые отметки. Комментарии типа: «Ты можешь это подтянуть», «Ты из тех учеников, которые это могут сделать» или «Я знаю, что ты сможешь это сделать» – отражают вашу веру в учеников.

Признайте трудность ваших заданий. Многие ученики, особенно избегающие неудач, воспринимают любую новую задачу, как трудную. Признайте, что они правы: «Я знаю, это трудное задание. Имей это в виду. Но я уверен, что ты справишься с ним». Когда же ученик действует успешно, выполняя задание, названное вами «трудными», его самоуважение здорово вырастает.

  1. Концентрируйте внимание учеников на прошлых успехах.

Единственный безопасный путь, который мотивирует детей к достижениям, снижает их тревожность – это подчеркивание всего того, что они делают верно. Успех рождает успех, поэтому учитель должен подчеркивать прошлые достижения. Чтобы содействовать продолжению успеха.

  1. Признание достижений.

Аплодисменты. Аплодисменты не означают, что вы должны хлопать в ладоши. Просто смысл их: «Здорово! Ты сделал это!»

Выставки. Достижения учеников – сочинения, рисунки, доклады – можно вывешивать на доску, на стенд.

Рекомендации классному руководителю

  1. Отказывайтесь от частого подчеркивания способностей одних и неуспехов других, от прямого противопоставления ребят друг другу.
  2. Не «пилить» и не ругать при всем классе, говорить чаще наедине. Замечать даже маленькие успехи «слабых», но не подчеркивать резко это как нечто неожиданное.
  3. Называть всех по именам и добиваться этого в обращении ребят друг к другу.
  4. Постоянно подчеркивать, что отношения в классе должны определяться не только успеваемостью, но и теми добрыми делами, которые совершил человек для других, от класса к классу воспитывать понимание того, что способность к хорошему учению лишь одно из многочисленных свойств личности.
  5. Чаще разговаривать с замкнутыми, “неинтересными” ребятами, ведь поведение ребят во многом подражательно и дети начинают проявлять интерес к этому “неинтересному”.
  6. Все, что происходит с ребятами, принимайте всерьез.
  7. Внимательно относитесь ко всем внешним проявлениям личности ребят.
  8. Изучать свойства каждой личности, определять мотивы поведения, выяснять причины каждого “отклонения”.
  9. Изучать круг интересов, выяснять, чем может быть интерес каждый для других.
  10. Учить ребят анализировать прожитое время.

Рекомендации для учителей

  1. создавать ситуацию успеха в учебной и внеучебной деятельности.
  2. проанализировать состояние учебного процесса и найти причину отсутствия учебной мотивации.
  3. планировать совместную учебную и внеучебную деятельность с учащимися положительно или нейтрально настроенными по отношению  к дезадаптированным учащимся.
  4. изучить схему анализа социометрического статуса
  5. продумывать систему личностного оценивания по школьным предметам.
  6. организовать совместную работу с родителями дезадаптированных учащихся.
  7. консультирование у психолога и социального педагога

Раздел и в шутку и всерьёз

  1. Пришёл в школу – сделай умное и благородное лицо.
  2. Каждый раз, когда тебе хочется командовать детьми, вспомни своё детство и на всякий случай съешь мороженое.
  3. Деньги и педагогика малосовместимы.
  4. Не заходи в душу к детям, если тебя об этом не просили.
  5. Иди на урок с радостью, выходи с урока с приятной усталостью.
  6. Помни, плохой врач может забрать жизнь, плохой учитель – испепелить душу.
  7. Приходить на урок следует настолько подготовленной, чтобы знать точно: для чего пришла, куда пришла, что будешь делать и будет ли от этого хорошо.
  8. Каждый раз, когда хочется нагрубить кому-нибудь, считай до миллиона.
  9. Старайся кушать каждый день.
  10. Люби свою администрацию так же, как и она тебя, и ты проживёшь долгую счастливую педагогическую жизнь.
  11. Никогда не жди похвалы, а старайся сразу же выяснить, как с ней обстоят дела.
  12. Если к тебе пришли на урок, вспомни, что ты актриса, ты лучший педагог страны, ты самый счастливый человек.
  13. Говори родителям всегда самую лучшую правду, которую ты знаешь.
  14. Высшим проявлением педагогической успешности является улыбка на лицах детей.
  15. Если ты умеешь самый обычный факт подать как открытие и добиться удивления и восторга учащихся, то можешь считать, что половину дела ты уже сделал.
  16. Отдай школе всё, а выйдя из стен школы, начни новую жизнь.
  17. Одевайся так, чтобы никто не сказал тебе вслед: »Вон учительница пошла».
  18. Не спи на уроке: дурной пример заразителен.
  19. Во время опроса изобрази на лице предельный интерес.
  20. Хорошо, если поздним вечером, когда ты вспоминаешь своих учеников, лицо твоё озаряется улыбкой.

Рекомендации для учителей, направленные на сплочение ученического коллектива.

Базовая цель поведения ученика – чувствовать свою причастность к жизни школы – означает «чувствовать свою важность и значимость». Вот как понимает назначение школы Уильям Глассер: «Если личностные потребности детей не реализуются дома, они должны реализовываться в школе. Чтобы продолжить путь к успеху, дети должны получать в школе то, чего им не достает: добрые взаимоотношения, как со сверстниками, так и с взрослыми. В этом порой надежда остается только на школу… именно школа должна открыть каждому ребенку путь к реализации главной жизненной потребности – осознанию себя полноценной личностью».

Чтобы помочь ребенку чувствовать свою коммуникативную состоятельность, т. е. строить и поддерживать приемлемые отношения с учителем и одноклассниками, мы предлагаем следующие рекомендации:

  1. Создать в классе единую систему традиций и ценностей.

Для этого можно предложить детям ответить на вопросы анкеты:

Каким, по твоему мнению должен быть дружный класс?

Как сделать так, чтобы класс стал дружным?

Какие традиции есть в нашем классе?

Назови твои «можно» и «нельзя» в классе.

Какие мероприятия в классе, по твоему мнению, должны стать традиционными?

Ввести традицию обратной связи.

В конце каждой четверти и в конце года дети пишут записки, где могут задать вопрос, написать что-то наболевшее, о чем не могут сказать вслух. На основе этого педагог планирует воспитательную работу.

Создать  «ящик пожеланий».

Проводить как можно больше традиционных внеклассных мероприятий.

Традиция учащихся класса под названием «Я пришел в этот день в этот мир».

Традиция быть всем классом всегда рядом с тем, у кого в жизни наступили трудные дни.

Традиция походов и экскурсий на природу, по памятным местам своего отечества, своей страны.

  1. Особую работу следует вести с « отвергнутыми» детьми.

Попытаться привлечь их к совместной деятельности класса.

Найти для них поручения, где они раскрывали бы свои лучшие способности.

Чаще хвалить и поощрять их в присутствии класса, но делать это за конкретно выполненное ими действие или поступок.

  1. Работа в группах.

На уроках можно организовать работу по подгруппам, причем в каждой должны быть как «сильные», так и «слабые» ученики. Группа должна придерживаться принципа взаимопомощи и поддержки, должна быть мотивация на достижение, а между группами необходим момент соперничества.

  1. Распределение между учащимися поручений.

Для этого ученики на доске пишут слова, которые являются знаковыми для определения будущих поручений. Затем ребята определяют, какое постоянное поручение в классе они хотели бы выполнять.

—   дежурные по классу, по школе, по этажу;

—   медицинская служба класса – фиксируют пропуски занятий, сдают медицинские справки в мед кабинет, организуют посещение больных ребят;

—   библиотечная служба класса – помощь в подборе литературы для сценариев классных дел, анализ читательских интересов класса;

—   дежурные по столовой и гардеробу;

—   хозяйственная служба класса;

—   служба озеленения;

—   сценарная группа и т. д.

От классного руководителя требуется лишь умелое руководство деятельностью учащихся, предоставление им свободы и самостоятельности. Классные руководители должны помочь поддерживать инициативу детей. Самое главное – классный руководитель должен видеть маленький и большой успех каждого ученика в порученном ему деле и умело поощрять его.

Рубрика: В помощь родителю

Рекомендации родителям тревожных детей

Характерные черты тревожных детей:

— После нескольких недель болезни ребенок не хочет идти в школу.

— Ребенок по несколько раз перечитывает одни и те же книги, смотрит одни и те же фильмы, мультфильмы, отказываясь от всего нового.

— Ребенок стремится поддерживать идеальный порядок, например, с маниакальным упорством раскладывает ручки в пенале в определенной последовательности.

— Если ребенок легко возбудимый и эмоциональный, он может «заразиться» тревожностью от близких.

— Ребенок сильно нервничает во время контрольных, на уроках постоянно переспрашивает, требует подробного объяснения.

— Быстро устает, утомляется, тяжело переключается на другую деятельность.

— Если не удается сразу выполнить задание, отказывается от его дальнейшего выполнения.

— Склонен винить себя во всех неприятностях, случающихся с близкими

Типы тревожных детей

Невротики. Дети с соматическими проявлениями (тики, заикания, энурез и т.д.). Проблема таких детей выходит за рамки компетенции психолога, необходима помощь невропатолога, психиатра.

Таким детям необходимо давать выговориться, просить родителей не заострять внимание на соматических проявлениях. Необходимо создать для ребенка ситуацию комфорта, принятия и свести к минимуму травмирующий фактор. Таким детям полезно рисовать страхи, разыгрывать их. Им поможет всякое проявление активности, например, лупить подушку, обниматься с мягкими игрушками.

Расторможенные. Очень активные, эмоциональные дети с глубоко спрятанными страхами. Поначалу стараются хорошо учиться, но если это не получается, то они становятся нарушителями дисциплины. Могут специально выставлять себя на посмешище перед классом. На критику реагируют подчеркнуто равнодушно. Своей повышенной активностью пытается заглушить страх. Возможны легкие органические нарушения, которые мешают успешной учебе (проблемы с памятью, вниманием, мелкой моторикой).

Таким детям необходимо доброжелательное отношение окружающих, поддержка со стороны учителя и одноклассников. Надо создать у них ощущение успеха, помочь им поверить в собственные силы. На занятиях надо давать выход их активности.

Застенчивые. Обычно это тихие, обаятельные дети, они боятся отвечать у доски, не поднимают руку, безынициативны, очень старательны в учебе, имеют проблемы в установлении контакта со сверстниками. Боятся о чет-то спросить учителя, очень пугаются, если он повышает голос (даже на другого), часто плачут из-за мелочей, переживают, если чего-то не сделали. Охотно общаются с психологом или педагогом лично (индивидуально).

Таким детям поможет группа сверстников, подобранная по интересам. Взрослые должны оказывать поддержку, в случае затруднения спокойно предлагать выходы из ситуаций, больше хвалить, признавать за ребенком право на ошибку.

Замкнутые. Мрачные, неприветливые дети. Никак не реагируют на критику, в контакт со взрослыми стараются не вступать, избегают шумных игр, сидят сами по себе. Могут быть проблемы в учебе из-за отсутствия заинтересованности и включенности в процесс. Ведут себя так, как будто ото всех ждут подвоха. Важно найти для таких детей область, которая им интересна (динозавры, компьютер и т.д.) и через обсуждение, беседы на эту тему налаживать общение.

Как помочь ребенку преодолеть тревожность

(рекомендации для родителей тревожных детей)

  • Необходимо понять и принять тревогу ребенка – он имеет на нее полное право. Интересуйтесь его жизнью, мыслями, чувствами, страхами. Научите его говорить об этом, вместе обсуждайте ситуации из школьной жизни, вместе ищите выход. Учите делать полезный вывод из пережитых неприятных ситуаций – приобретается опыт, есть возможность избежать еще больших неприятностей и т.д. Ребенок должен быть уверен, что всегда может обратиться к Вам за помощью и советом. Даже если детские проблемы не кажутся Вам серьезными, признавайте его право на переживания, обязательно посочувствуйте («Да, это неприятно, обидно…»). И только после выражения понимания и сочувствия помогите найти решение выход, увидеть положительные стороны.
  • Помогайте ребенку преодолеть тревогу – создавайте условия, в которых ему будет менее страшно. Если ребенок боится спросить дорогу у прохожих, купить что-то в магазине, то сделайте это вместе с ним. Т.о. вы покажете, как можно решить тревожащую ситуацию.
  • Если в школе ребенок пропустил из-за болезни много дней, попробуйте сделать его возвращение постепенным – например, придите вместе после уроков, узнайте домашнее задание, пусть разговаривает с одноклассниками по телефону; ограничьте время пребывания в школе – не оставляйте первое время на продленку, избегайте перегрузок.
  • В сложных ситуациях не стремитесь все сделать за ребенка – предложите подумать и справиться с проблемой вместе, иногда достаточно просто Вашего присутствия.
  • Если ребенок не говорит открыто о трудностях, но у него наблюдаются симптомы тревожности, поиграйте вместе, обыгрывая через игру с солдатиками, куклами возможные трудные ситуации, может быть ребенок сам предложит сюжет, развитие событий. Через игру можно показать возможные решения той или иной проблемы.
  • Заранее готовьте тревожного ребенка к жизненным переменам и важным событиям – оговаривайте то, что будет происходить.
  • Не пытайтесь повысить работоспособность такого ребенка, описывая предстоящие трудности в черных красках. Например, подчеркивая, какая серьезная контрольная его ждет.
  • Делиться своей тревогой с ребенком лучше в прошедшем времени: «Сначала я боялась того-то …, но потом произошло то-то и мне удалось …»
  • Старайтесь в любой ситуации искать плюсы («нет худа без добра»): ошибки в контрольной – это важный опыт, ты понял, что нужно повторить, на что обратить внимание…
  • Важно научить ребенка ставить перед собой небольшие конкретные цели и достигать их.
  • Сравнивайте результаты ребенка только с его же предыдущими достижениями/неудачами.
  • Учите ребенка (и учитесь сами) расслабляться (дыхательные упражнения, мысли о хорошем, счет и т.д.) и адекватно выражать негативные эмоции.
  • Помочь ребенку преодолеть чувство тревоги можно с помощью объятий, поцелуев, поглаживания по голове, т.е. телесного контакта.
  • У оптимистичных родителей – оптимистичные дети, а оптимизм – защита от тревожности.

 

Рубрика: Педагогам

Трудности в обучении у младших школьников и возможные причины

Феноменология трудностей Возможные психологические причины Психодиагностические методики
1. В письменных работах пропускает буквы 1. Низкий уровень развития фонематического слуха

2. Слабая концентрация внимания

3. Несформированность приемов самоконтроля

4. Индивидуально-типологические особенности личности

5. Другие психологические причины

1. Тест различения и выбора фонем

2. Методика изучения концентрации и устойчивости внимания

3. Методика «Узор»

4. Методика Рене Жиля

2. Неразвитость орфографической зоркости 1. Низкий уровень развития произвольности

2. Несформированность приемов учебной деятельности (самоконтроля, умения действовать по правилу)

3. Низкий уровень объема и распределения внимания

4. Низкий уровень развития кратковременной памяти

5. Слабое развитие фонематического слуха

6. Другие психологические причины

1. Методика «Графический диктант»

2. Методика «Узор»

3. Методика изучения объема и распределения внимания

4. Методика «Оперативная память»

5. Тест различения и выбора фонем

3. Невнимателен и рассеян 1. Низкий уровень развития произвольности

2. Низкий уровень объема внимания

3. Низкий уровень концентрации и устойчивости внимания

4. Преобладающая мотивация учения – игровая

5. Другие психологические причины

1. Методика «Графический диктант»

2. Методика изучения объема внимания

3. Методика изучения концентрации и устойчивости внимания

4. Методика изучения мотивации (по Белопольской)

4. Испытывает трудности при решении математических задач 1. Низкий уровень развития общего интеллекта

2. Слабое понимание грамматических конструкций

3. Несформированность умения ориентироваться на систему признаков

4. Низкий уровень развития образного мышления

5. Другие психологические причины

1. Методика Векслера (для соответствующего возраста)

2. Методика изучения осмысления на основе слухового восприятия

3. Методика «Рисование по точкам»

4. Методика «Лабиринт»

5. Испытывает затруднения при пересказывании текста 1. Несформированность умения планировать свои действия

2. Слабое развитие логического запоминания

3. Низкий уровень речевого развития

4. Низкий уровень развития образного мышления

5. Низкий уровень развития логических операций (анализа, обобщения, систематизации)

6. Заниженная самооценка

7. Другие психологические причины

1. Методика «Узор»

2. Методика «Запомни пару»

3. Методика Эббингауза

4. Методика «Лабиринт»

5. Методика «Сапожки», методика «Заполни пустую клетку»

6. Шкала самооценки (Ч.Д.Спилбергера и Ю.Л.Ханина)

6. Неусидчив 1. Низкий уровень развития произвольности

2. Индивидуально-типологические особенности личности

3. Низкий уровень развития волевой сферы

4. Другие психологические причины

1. Методика «Графический диктант»

2. Методика изучения темперамента

3. Методика «Графический диктант», «Домик»

7. Трудно понимает объяснение с первого раза 1. Несформированность приемов учебной деятельности

2. Слабая концентрация внимания

3. Низкий уровень развития восприятия

4. Низкий уровень развития произвольности

5. Низкий уровень развития общего интеллекта

6. Другие психологические причины

1. Методика «Узор»

2. Модификация метода Пьерона-Рузера

3. Методика изучения восприятия

4. Методика «Домик», «Графический диктант»

5. Методика Векслера (для соответствующего возраста)

8. Постоянная грязь в тетради 1. Слабое развитие тонкой моторики пальцев рук

2. Несформированность приемов учебной деятельности

3. Недостаточный объем внимания

4. Низкий уровень развития кратковременной памяти

5. Другие психологические причины

1. Методика «Змейка»

2. Методика «Узор»

3. Методика определения объема внимания

4. Методика «Оперативная память»

9. Плохое знание таблицы сложения (умножения) 1. Низкий уровень развития механической памяти

2. Низкий уровень развития долговременной памяти

3. Развитие общего интеллекта ниже возрастной нормы

4. Низкий уровень развития произвольности

5. Слабая концентрация внимания

6. Несформированность приемов учебной деятельности

7. Другие психологические причины

1. Методика изучения логического и механического запоминания

2. Методика изучения долговременной памяти

3. Методика Векслера (для соответствующего возраста)

4. Методика «Графический диктант»

5. Методика изучения концентрации внимания

6. Методика «Узор»

10. Не справляется с заданиями для самостоятельной работы 1. Несформированность приемов учебной деятельности

2. Низкий уровень развития произвольности

3. Другие психологические причины

1. Методика «Узор»

2. Методика «Графический диктант»

11. Постоянно забывает дома учебные предметы 1. Высокая эмоциональная нестабильность, повышенная импульсивность

2. Низкий уровень развития произвольности

3. Низкий уровень концентрации и устойчивости внимания

4. Другие психологические причины

1. Детский вариант характерологического опросника Г.Айзенка

2. Методика «Графический диктант»

3. Методика изучения концентрации и устойчивости внимания

12. Плохо списывает с доски 1. Несформированность предпосылок учебной деятельности

2. Низкий уровень развития произвольности

3. Низкий уровень переключения внимания

4. Недостаточный объем внимания

5. Низкий уровень развития кратковременной памяти

6. Другие психологические причины

1. Методика «Узор»

2. Методика «Графический диктант»

3. Методика изучения переключения внимания

4. Методика изучения объема и распределения внимания

5. Методика «Оперативная память»

13. Домашнюю работу выполняет отменно,а в классе справляется плохо 1. Низкая скорость протекания психических процессов

2. Несформированность приемов учебной деятельности

3. Низкий уровень развития произвольности

4. Другие психологические причины

1. Детский вариант характерологического опросника Г.Айзенка

2. Методика «Узор»

3. Методика «Графический диктант»

14. Любое задание необходимо повторить несколько раз, прежде чем ученик начнет его выполнять 1. Низкий уровень концентрации и устойчивости внимания

2. Низкий уровень развития произвольности

3. Несформированность умения выполнять задания по устной инструкции взрослого

4. Несформированность предпосылок учебной деятельности

5. Другие психологические причины

1. Методика изучения концентрации и устойчивости внимания

2. Методика «Графический диктант»

3. Методика «Узор»

4. Методика «Узор»

15. Постоянно переспрашивает учителя 1. Низкий уровень объема внимания

2. Слабая концентрация и устойчивость внимания

3. Низкий уровень развития переключения внимания

4. Низкий уровень развития кратковременной памяти

5. Низкий уровень развития произвольности

6. Несформированность умения принять учебную задачу

7. Другие психологические причины

1. Методика изучения объема и распределения внимания

2. Методика изучения концентрации и устойчивости внимания

3. Методика изучения переключения внимания

4. Методика «Оперативная память»

5. Методика «Графический диктант»

6. Методика «Узор»

16. Плохо ориентируется в тетради 1. Низкий уровень развития восприятия и ориентировки в пространстве

2. Низкий уровень развития произвольности

3. Слабое развитие мелкой мускулатуры кистей рук

4. Другие психологические причины

1. Тест Керна – Йерасека (субтесты 2, 3)

2. Методика «Графический диктант»

3. Методика «Змейка»

17. Поднимает руку, а при ответе молчит 1. Несформированность отношения к себе как к школьнику

2. Заниженная самооценка

3. Низкий уровень развития произвольности

4. Другие психологические причины

1. Анкета для определения школьной мотивации

2. Методика изучения самооценки

3. Методика «Графический диктант»

18. Опаздывает на уроки 1. Несформированность приемов самоконтроля

2. Низкий уровень развития концентрации и устойчивости внимания

3. Низкий уровень развития произвольности

4. Возможные трудности в семье

5. Причины вторичной выгоды

6. Другие психологические причины

1. Методика «Узор»

2. Методика изучения концентрации и устойчивости внимания

3. Методика «Домик», «Графический диктант»

4. Методика «Кинетический рисунок семьи» (КРС)

5. Методика «Незаконченные предложения»

19. Постоянно отвлекается на уроках, залезает под парту, играет, ест 1. Несформированность отношения к себе как к школьнику

2. Преобладающая мотивация учения — игровая

3. Индивидуально-типологические особенности личности

4. Низкий уровень развития концентрации и устойчивости внимания

5. Низкий уровень развития произвольности

6. Несформированность приемов учебной деятельности

7. Другие психологические причины

1. Анкета для определения школьной мотивации

2. Методика изучения мотивации (по Белопольской)

3. Методика Рене Жиля

4. Методика изучения концентрации внимания (модификация метода Пьерона – Рузера)

5. Методика «Домик», «Графический диктант»

6. Методика «Узор»

20. Испытывает страх перед опросом учителя 1. Заниженная самооценка

2. Возможные трудности в семье

3. Внутреннее стрессовое состояние

4. Индивидуально-типологические особенности личности

5. Другие психологические причины

1. Методика изучения самооценки

2. Методика «Кинетический рисунок семьи» (КРС)

3. Методика Люшера

4. Методика Рене Жиля, детский вариант характерологического опросника Г.Айзенка

21. При проверке тетради после проведенного урока оказывается, что письменная работа полностью отсутствует 1. Несформированность отношения к себе как к школьнику

2. Преобладающая мотивация учения – игровая

3. Низкий уровень развития произвольности

4. Несформированность приемов учебной деятельности

5. Другие психологические причины

1. Анкета для определения школьной мотивации

2. Методика изучения мотивации (по Белопольской)

3. Методика «Графический диктант»

4. Методика «Узор»

22. Во время урока выходит и отсутствует продолжительное время 1. Отсутствует учебная мотивация 1. Методика изучения мотивации (по Белопольской)